1/ Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không?

Trước khi đi tìm hiểu xem bạn có nên bôi kem chống nắng trong nhà hay không, hãy cùng tìm hiểu xem kem chống nắng giúp bảo vệ làn da chúng ta như thế nào nhé:

  • Kem chống nắng giúp ngăn ngừa bức xạ tia UV: giúp ngăn chặn các tia UV có hại xâm nhập vào da, giúp ngăn ngừa các bệnh về da cũng như hạn chế khả năng bị ung thư da.
  • Giảm khả năng da bị lão hóa sớm: khả năng ngăn chặn tia UV của kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe cho làn da mà còn giúp làn da không bị lão hóa nhanh hơn do anh nắng mặt trời.
  • Giảm nguy cơ bị cháy nắng: da của bạn sẽ bị bong tróc, sưng đỏ, nổi mẩn và ngứa do ảnh hưởng từ tia UVA và UVB từ mặt trời, nhưng kem chống nắng sẽ bảo vệ da của bạn khỏi những loại tia độc hại này.

bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV

Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi những tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời

Chính vì những lý do trên, bạn sẽ không cần sử dụng kem chống nắng ở nhà với những trường hợp sau:

  • Ở trong nhà nghỉ ngơi và vui chơi với các thành viên trong gia đình, không đi ra ngoài và các cửa trong phòng không bị hắt nắng.
  • Bạn ở nhà chỉ để ngủ, hoặc nằm lười trên giường để xem những bộ phim mình yêu thích.
  • Tham gia một hội chợ, một sự kiện ở trong nhà.
  • Bạn làm việc tay chân ở trong nhà suốt cả ngày.

Hoạt động trong nhà thì không cần bôi kem chống nắng

Nếu cả ngày bạn chỉ hoạt động trong nhà và đóng kín cửa thì không cần thiết phải bôi kem chống nắng

Với những trường hợp này bạn sẽ chẳng phải lo lắng có cần bôi kem chống nắng trong nhà hay không và bao lâu thì phải bôi kem chống nắng lại lần 2.

- Bạn sẽ cần bôi kem chống nắng ở trong nhà khi trong các trường hợp dưới đây:

  • Bạn ngồi cạnh cửa sổ kính trong cả ngày làm việc: Kính thông thường không thể ngăn cản được tia UV, nên nó sẽ dễ dàng xuyên qua và làm tổn thương da của bạn.
  • Phải làm việc với máy tính suốt 8 tiếng trên công ty: Ánh sáng xanh nhân tạo từ các loại màn hình máy tính cũng ảnh hưởng không tốt với làn da, nếu ngồi lâu trước màn hình máy tính mà da không được chăm sóc, bảo vệ thì sẽ rất dễ bị sạm màu và không mịn màng nữa.
  • Nghỉ ngơi ở nhà nhưng chỉ ngồi trước tivi, cầm điện thoại, việc này cũng chẳng khác gì việc bạn làm việc cả ngày với máy tính như trường hợp phía trên, nên cũng cần thoa kem chống nắng nhé.

Qua những chia sẻ kể trên, chắc hẳn bạn đã biết mình trong nhóm nên hay không nên ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng rồi. Hãy bảo vệ làn da của mình kịp thời và đúng cách để giúp làn da luôn được khỏe đẹp, không bị lão hóa và đặc biệt là phòng tránh được căn bệnh ung thư da nhé.

2/ Dân văn phòng thì bôi kem chống nắng như thế nào cho hợp lý?

Qua những chia sẻ ở phần trên chắc chắn các chị em đi làm văn phòng đã biết được ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không, chắc hẳn nhiều người cũng đã hiểu được rằng boi kem chống nắng trong nhà quan trọng như thế nào. Vậy cách bôi kem chống nắng cho dân văn phòng như thế nào là đúng?

Bôi kem chống nắng khi ngồi gần cửa sổ kính

Nếu khu vực làm việc của bạn trên văn phòng là gần các cửa kính thì bạn nên bôi kem chống nắng trong nhà nhé

Cách bôi kem chống nắng cho dân văn phòng hiệu quả

- Cần chọn những loại kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm: vì thường trời nắng nóng, các văn phòng sẽ bật điều hòa, khiến cho độ ẩm trong không khí bị giảm thấp, chính vì vậy bạn cần chọn loại kem chống nắng có khả năng giữ ẩm và cung cấp độ ẩm tốt cho da.

- Không nên bôi kem chống nắng quá dày và chỉ nên bôi một lần trong ngày: việc bôi lớp kem chống nắng quá dày sẽ khiến lãng phí kem, đồng thời làm tắc các lỗ chân lông trên da. Bạn cũng chỉ cần bôi một lần kem trong ngày, vì môi trường điều hòa sẽ rất khó khiến kem chống nắng bị trôi

- Ưu tiên sử dụng những loại kem chống nắng có chỉ số SPF khoảng 30 đến 50 để bảo vệ làn da được tốt nhất.

Mong rằng với những chia sẻ trên của Mộc Hương Pharmacy về câu hỏi có nên bôi kem chống nắng trong nhà không, các bạn đã có được một câu trả lời thích đáng, cũng như biết cách bảo vệ, chăm sóc làn da của mình hơn trong khoảng thời gian mùa hè trước mắt rồi nhé.

Dưới đây là một số sản phẩm kem chống nắng bạn có thể tham khảo thêm:

Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Tone Up UV Essence SPF50+ PA++++

Kem Chống Nắng Laser Sunscreen 100 Cell Fusion C SPF 50+ PA+++ 10ml